MacBook怎么充电对电池好?我的80/20充电原则

Macbook怎么充电对电池好?我的80/20充电原则

MacBook采用80/20充电原则对电池是有益的。80/20充电原则，即将电池电量多数时候保持在20%～80%之间，这是一种有助于延长电池寿命的有效方法。以下是对该原则及MacBook电池保养的详细解释：

避免过充过放：
锂电池怕过充过放，经常将电池电量保持在20%～80%之间，可以避免电池长时间处于满电或低电状态，从而减少电池的损耗。
如果电池电量低于20%，建议及时充电，避免电池用尽（0%）才充电。
同时，即使Mac笔记本一直插电使用也没有问题，但建议偶尔（如一两周）拔掉电源使用一下电池，以保持电池的活性。
开启“优化电池充电”：
macOS Big Sur及以上系统内置了优化电源充电功能（macOS 10.15.5及以上默认开启）。
开启此功能后，Mac会根据用户的日常使用习惯自动调整充电策略，例如充到80%就先暂停充电，避免长时间维持100%电量，从而减少电池的损耗。

避免高温环境：
锂电池对温度比较敏感，长时间高温环境使用会大大加速锂电池的老化。
苹果官方建议MacBook的运行最佳温度是10°C至35°C，因此应尽量避免在过高或过低的温度环境下使用MacBook。
为了减少Mac笔记本过热运行，建议不要给Mac笔记本戴任何保护套，尤其是在充电的时候。如果Mac笔记本在夏季时机身经常比较烫，应避免合上自身显示屏使用，也可以考虑购买散热支架。
使用官方或符合标准的充电器：
应尽量使用官方或者符合标准的大品牌充电器给Mac笔记本充电，以确保充电的安全性和稳定性。
长时间不用时的处理：
如果Mac长时间不用，建议充到50%左右电量再关机，并尽量不要存放在太热的环境（建议32°C以内）。
另外，至少半年拿出来充一充电，同样是充到50%左右即可。

综上所述，采用80/20充电原则，并结合上述电池保养方法，可以有效延长MacBook电池的寿命。同时，也应注意避免频繁过充过放和高温环境使用等不利于电池健康的行为。