麦克雷

标题: 戒色不光要靠毅力,还要靠自律,欲望休眠期是一个很好的培养自律 [打印本页]

作者: 似水灵修 时间: 2020-3-27 21:10
标题: 戒色不光要靠毅力,还要靠自律,欲望休眠期是一个很好的培养自律
戒色不光要靠毅力，还要靠自律，欲望休眠期是一个很好的培养自律的时期，先从简单的开始培养，比如说我很喜欢喝可乐，但是有时候想喝我就是不去喝，我去喝白开水，我喜欢吃辣条，有钱去买我就是不去买，之后再是我想上网，可以上网我就是不上网，最后欲望来的时候想破戒，就可以有自己的意识去不破戒

作者: 艾的民 时间: 2020-3-27 21:10
说的很好

作者: Casino588 时间: 2020-3-27 21:11
加油，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无＾０＾~

欢迎光临麦克雷 (https://mavom.cn/)