### 通过系统设置重新设置密码

### 如何重设 Mac 登录密码

如果你忘记了 Mac 的登录密码，不用担心！按照以下步骤操作，你可以轻松重设密码：

#### 1. 输入正确的登录密码
- **注意**：这是你的 Mac 用户账户密码，不是 Apple ID 密码。
- **检查大写锁定键**：确保大写锁定键未开启。
- **检查输入源**：确保使用正确的语言输入源。

#### 2. 重新启动 Mac
- 按住电源按钮最长 10 秒钟，直到 Mac 关机。
- 然后将 Mac 开机以启动并显示登录窗口。

#### 3. 尝试输入密码
- 输入最多三次密码。如果你看到密码重设选项，按照提示操作。

#### 4. 使用密码重设选项
- **重新启动并显示密码重设选项**：
  1. 选择要恢复的宗卷（通常为 Macintosh HD）。
  2. 使用 Apple ID 或文件保险箱恢复密钥重设密码。
  3. 输入新密码信息并重新启动。

- **使用 Apple ID 重设密码**：
  1. 输入 Apple ID 信息并重设密码。
  2. 按照提示创建新的钥匙串或取消激活 Mac。
  3. 输入新密码信息并重新启动。

- **使用恢复密钥重设密码**：
  1. 输入文件保险箱恢复密钥。
  2. 输入新密码信息并重设密码。

#### 5. 账户被锁定
- 如果账户被锁定，请等待所述时间过去，然后重新启动 Mac 并再试一次。

#### 6. 无法重设密码
- 如果以上步骤都无法帮助你重设密码，请参考[苹果官方支持页面](https://support.apple.com/zh-cn/102673)。

希望这篇指南能帮到你！如果有任何问题，欢迎在评论区留言哦~

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