苹果11和13哪个护眼

苹果11和13哪个护眼

iPhone 11和iPhone 13在护眼方面的主要区别体现在屏幕技术和相关功能上，以下是具体对比：

屏幕材质  

iPhone 11：采用LCD屏幕，优点是低频PWM调光（几乎无频闪），长时间使用对敏感用户更友好，但色彩对比度和亮度较低。  iPhone 13：升级为OLED屏幕，支持更高对比度和色彩表现，但默认采用低频PWM调光（约480Hz），部分用户可能感到眼疲劳。


原彩显示（True Tone）
两者均支持原彩显示技术，能根据环境光调节色温，减少蓝光对眼睛的刺激。
夜览模式（Night Shift）
功能相同，可通过调整色温减少蓝光输出，适合夜间使用。
亮度与HDR  

iPhone 13的OLED屏幕峰值亮度更高（800尼特常规/1200尼特HDR），强光下更清晰，但自动亮度调节可能更频繁。  iPhone 11的LCD屏幕亮度较低（625尼特），但光线输出更稳定。


频闪敏感度
若对频闪敏感，iPhone 11的LCD屏更稳妥；若追求显示效果且非敏感体质，iPhone 13的优化调光也能满足需求。
总结建议：

优先护眼且预算有限：选iPhone 11（LCD屏更温和）。  
需要更好显示效果：选iPhone 13，建议开启“降低白点值”并控制使用时长。
两者均需搭配良好的用眼习惯（如20-20-20法则）才能有效护眼。