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戒色不光要靠毅力,还要靠自律,欲望休眠期是一个很好的培养自律

似水灵修 2020-3-27 21:10:07 显示全部楼层 阅读模式 打印 上一主题 下一主题
戒色不光要靠毅力，还要靠自律，欲望休眠期是一个很好的培养自律的时期，先从简单的开始培养，比如说我很喜欢喝可乐，但是有时候想喝我就是不去喝，我去喝白开水，我喜欢吃辣条，有钱去买我就是不去买，之后再是我想上网，可以上网我就是不上网，最后欲望来的时候想破戒，就可以有自己的意识去不破戒
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大神点评（2）

艾的民 2020-3-27 21:10:36 显示全部楼层
说的很好
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Casino588 2020-3-27 21:11:07 显示全部楼层
加油，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无＾０＾~
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