胫腓骨10月16日骨折(图一)10月27日手术后片(图二、三

胫腓骨10月16日骨折（图一）
10月27日手术后片（图二、三）
现在术后快3周，每天练习踝泵，不负重单腿偶尔拄拐杖下地。脚踝还不能回勾到90度。
不知道有没有骨折康复群，能拉我进群吗？共同交流，谢谢。

我有群 看私信

和我差不多  3.1出院  9.1脱拐  目前走路两个月多

群里有很多和你同位置的，加我拉你hua1020888.

一个月你都能单拐下地走路了，咱俩位置基本一样，我今天3个月去复查医生只是让我的伤腿踩地练习

同一天骨折，同一天手术，医生还不让脚触地

术后44天去医院做了复查，片子出来的时候，医生估计是快下班了，告诉我没有见骨痂，改变不大，一个月后再去复查。
我有点郁闷，把片子发给我的中医师朋友（出院后不久我就在吃他开的中药），我就不相信术后30多天开始出现的那些骨折处酸麻，偶尔针扎的感觉（有经验的人都知道那是开始长骨痂的感觉），是假的？
经过他仔细的看片，终于画出了这个让我很欣慰的红圈：淡淡的骨痂！！
我可不想在床上躺着等到3个月满，有骨痂了就要开始动了，越刺激，骨痂才能长得越好。

在感觉到长骨痂之时，我就已经坐着伤脚沾地轻轻踩地了。
今天45天，我不扶东西站立，伤脚能踩到25公斤，继续加油中。

长骨痂有什么感觉吗？怎样才能快点长骨痂啊

今天术后48天，继续练踩地。只有双腿均匀负重，才有迈步的希望。我打算双腿均匀负重时，迈出去的第一步是可以不借助拐杖的。

今天术后50天。踩秤31公斤。不扶东西，双脚均匀负重能站立15分钟了，开始尝试踩斜坡，大概15度的角度，每次坚持5分钟以上。

术后56天，最高踩秤到40公斤，开始天天在家站斜板

我11月24日手术的，我的两块钢板和你的差不多比你这个多三个钉子，勾脚还可以，就是脚踝肿。

术后57天，忽然觉得脚有力了，就试了试单拐走路。觉得单拐杖好像有几步没废什么劲，就脱拐走了，先走了4步，没问题，再走了3米，也没问题



全依赖我前段时间的罚站啊，腿有力了

10月28日手术的，快2个月了。一个多月时候和术后差不多。等下个月复查。有胫腓骨微信群吗？拉一下