Apple 官方教程：在 iPhone 上使用画中画进行多任务操作
Apple · 发布 2026/11/15 · 更新 2026/11/15
画中画可让你在使用其他 App 的同时观看视频或进行 FaceTime 通话。教程介绍如何开启画中画，以及调整、移动、隐藏和关闭视频窗口；该功能取决于 App 和视频是否支持。
使用画中画，你可以在使用其他 App 时观看视频或使用 FaceTime 通话。
注意：画中画适用于支持该功能的 App 和视频。如果没有该选项，App 或视频可能不支持画中画。
开始使用画中画
观看视频时，轻点视频窗口中的
。视频窗口会缩小到屏幕一角，让你可以查看主屏幕并打开其他 App。
管理画中画窗口
显示视频窗口时，你可以进行以下操作：
调整视频窗口大小：张开手指放大小视频窗口，捏合手指可再次缩小。
显示或隐藏控制按钮：轻点视频窗口。
移动视频窗口：将窗口拖到屏幕的其他角落。
隐藏视频窗口：将窗口拖出屏幕的左侧或右侧边缘。
关闭视频窗口：轻点
。返回全屏视频：轻点小视频窗口中的
。
另请参阅：在 FaceTime 通话期间使用其他 App。
来源：Apple 官方教程