德瑞姆心理校友专栏|我与心理学之缘

本期，我们非常荣幸地邀请到了来自西北师范大学同等学力硕士11班的王勇同学。他不仅获得了班主任的赞誉，而且深受同学们的爱戴，在班中担任班长一职。据同学们的描述，王勇班长不仅以身作则，积极参与每次的线下课程，而且对于班级群内同学们提出的问题，他总是乐于助人，耐心解答。此外，他还经常主动分享各种学习资源，无私地帮助大家提升学习效率。所以基于大家的期待，今天我们特别邀请他来与我们分享他与心理学的故事。
自 述
各位老师、同学，大家好。我是同等学力申硕西北11班的王勇，现在就职于一家汽车公司从事物流领域相关工作。从2023年2月找到德瑞姆报考中国科学院心理研究所的《心理咨询师基础培训项目》开始，到后来报读西北师范大学同等学力申硕课程，至今正好是一年半时间。除了循规蹈矩的工作和生活，平日里的我，喜欢唱歌、诗歌朗诵和配音，喜欢错峰旅行，喜欢吃甜食，酷爱巧克力和冰激凌。当然这一年多以来，我更喜欢上了看心理学方面的书籍和学习心理学知识，因为它让我受益匪浅。


以下是我们的采访问答：
Q&A
Q1您对心理学的理解是怎样的？
对我来说，心理学是一位生活、学习和工作中的良师益友，可以说是相见恨晚，好多次都会感慨如果早点和心理学结缘就好了。但反过来一想，一切可能就是最好的安排，只有具备了一定的人生历练和生活经验才能越发有这种感触。不需过多感慨，遇见彼此就从此好好珍惜。当然，如果我们在较早的时期，比如初中、高中或者大学能开始学习些心理学知识，那会对我们当下或以后的生活、学习和工作将起到很大帮助作用。
Q2是哪一个契机让您关注到了心理学？又是什么让您决定真正去学习心理学？
就在2019年后的第三年，即2022年年底前，媒体上充斥着基于全新式AI模型的ChatGPT正式发布的新闻，记得之后有一次公司部门开会，有位领导说，以后很多岗位都会被人工智能替代，只有那些与人面对面，需要打交道的职业才不会受太大影响。后来我就去了解了一下哪些职业是和人需要面对面打交道的，于是，心理学就引起了我的注意。
之后的世界形势可能大家也都了解，诸如有些公司不断推出的所谓人员优化等。生于忧患死于安乐，其实当你感觉到有一种忧患意识的时候，就必须要做点什么了，是为未来的可能做准备，也是给自己有另一种机会的可能性。困境即腾飞之地，经过了一段时间的考虑和抉择，终于在2023年2月24号，我拨通了德瑞姆的咨询电话，结识了接我电话的德瑞姆顾问蒋朝云，经过一些了解就报考了中科院心理研究所的相关证书考试，从此踏上了学习心理学之路。
Q3是什么原因让您在德瑞姆这么多项目中，选择了目前就读的西北师范大学同等学力申硕课程？
在备考中科院培训证书考试的时候，开始接触到心理学知识，虽然多数是比较基础的知识，可对于当时还是小白的我，都是那么得新鲜和受用，当然现在也同样受用。有时会对号入座，或者用心理学知识来分析自己的认知、情绪和行为等，尝试着用心理学知识去解释和纠正自己过去经验所带来的一些负性或片面认知，让自己对某些经历和事件的看法发生了改变，也因此让自己对某些事情得以释怀。我开始自我疗愈了，这是多么有趣和有意义的一件事情，而我也开始被心理学的魅力深深吸引着。期间的观摩课，也收益颇丰。认识自我、悦纳自我、实现自我；与自己和谐，与他人和谐，与世界和谐等总是浮现在脑海中。就这样更加坚定了我的目标，我需要更加扎实和深入地学习心理学知识和理论，当然适当的“自我包装”也是需要的，所以经过一定的了解，我在2023年5月27号报名参加了西北师范大学同等学力申硕课程。

Q4学习课程一年多以来，能否与我们分享一下您的学习感受和收获？
一年多来的课程学习，使我了解和学习到了许多心理学基础理论和知识，发现很多流派的心理学咨询技术也是基于一些心理学基础理论的。为了保证上课效果，我也尽量去线下现场上课，这样既能和老师互动，也可以熟悉和了解与自己一起上课的同学，可以做一些相关的行业或者领域交流。当然，在目前两天结束一门课程的情况下，需要我们更多地进行课外消化和吸收，所以课后有时间的话也需要阅读和了解一些相关的书籍和知识。能够用所学的心理学知识去分析周边的社会事物和现象，并能处理一些现实矛盾，能够学以致用就更好了。


Q5听说您还是西北师大11班的班长，同学们都非常拥戴您，您平时与班级同学都有哪些互动和交流呀？
非常荣幸能够获得老师和同学们的信任，在2023年7月30号我成为了西北11班的班长。当时在接任的时候也有些小焦虑，因为平时工作较忙，担心是否有时间去处理老师交代的任务，能否让老师和同学们满意，后来想想先试试吧，也是个锻炼自己的机会，要是没做好，或者有更适合的人选再调整。但既然做了就要尽力做好。也就在那天，我们成立了西北11班班委。我们的班委是包容和开放的，任何愿意为班集体出力的同学都欢迎加入班委。我们的目标也非常明确，一切围绕获得西北师范同等学力申硕学位为中心，所以一开始我们就邀请了参加过国考的同学分享自己的备考和考试经验。我们也不定时在班级群发布各种学习资料和完成作业提醒。为了鼓励有条件的同学尽可能来现场上课，我们还设立了“早鸟咖啡”等鼓励措施。在此我要特别感谢班主任李娟老师对我们班委日常工作的支持、感谢我们班委同学们的辛勤付出、感谢所有同学们的理解和信任！


Q6 您本身从事的是什么工作，在这样一次跨行进入心理学领域的选择中，您遇到了哪些困难？是如何克服解决的？同时带给您最深的感受和收获又是怎样的？
我目前在一家汽车公司从事物流相关工作，平时工作比较忙，因为还要兼顾家庭和子女，还好平时的课程都是在周六周日。但这次为了备考5月份国考，前半年时间基本每天都是上下班通勤路上背书或者利用公休时间，有时也占用了一些和家人孩子相处的时间，所以特别希望这次的国考能一次过。
Q7能否说一说你觉得心理学在您的工作和生活中是如何发挥运用的？
只要有人的地方，心理学就能发挥运用。无论是生活、工作、学习都有其用武之地。举两个简单的例子，比如以前，如果公司领导给我布置一项任务，一般情况下，我会先接着，然后努力达到领导的期望，完不成就会非常焦虑。可就是有些任务的确是超出了自己的能力范围或者短期内无能为力的，虽然自己是有能力的，但自己也不是万能的。那这个时候其实可以向领导说明自己的情况，在既有条件和情况下说明自己能做到的程度以及自己无法做到的程度，跟领导做好沟通，得到领导的理解或者给到自己一定的支持或者时限上的延期，而不是自己和自己死磕，到最后又无法完成，让自己陷于被动。还有一个例子，比如以前当面对面遇到一个熟人时，我给对方打招呼，如果对方没有理睬，我便会认为是对方对自己有什么意见，都往负面去想；但是现在通过发散思维来解释和理解这个事情，其实有若干种可能的原因。
Q8能否与我们分享一下到目前为止，您个人认为在生活中比较重要的一段经历或者一个决定？
其实人在每个阶段都会遇到选择和抉择的时候，无论是选择婚姻伴侣、生活方式、专业择校或行业工作，无论做出什么样的选择都要为自己的选择负责。对我而言目前来讲比较重要的一个决定就是选择了心理学学习，进而向心理学行业发展的目标。
Q9一路长大，您秉承的座右铭是什么？
人生不如意十之八九，然而我相信困境往往是腾飞之地，罗曼罗兰曾说过：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
Q10最后，能否请您对德瑞姆说一句祝福的话呢？
最后，祝愿德瑞姆的领导和老师们身体健康，工作顺利，事业长虹，桃李满天！
特别感谢王勇同学接受本次校友专访，在这篇访谈中，几个特殊的日期被清晰地标记出来，这让我感受到了它们的重要性，这些日期无疑是被赋予了特别认真的对待和尊重。
众所周知，在职教育与青少年教育有着本质的区别。在职教育中，最具挑战性的部分在于保持学习的主动性。而在这个过程中，能够有人站出来，主动引导大家学习，更是难能可贵的。在青少年时代，班委和班干部是一种荣耀的象征，然而在在职教育中，这更多地意味着一份沉甸甸的责任。因此，我们要特别感谢王勇同学对班级所付出的努力。他的贡献不仅提升了班级的凝聚力，也激发了大家的学习热情。我们衷心祝愿王勇以及他的同学们能够顺利获得西北师范大学同等学力申硕学位。
校友专栏将会持续采访更多优秀的校友，让大家彼此有更多的认识和了解。我们相信每个人都有自己的故事和价值，通过分享和倾听，我们可以在彼此的经历中获得启发和长大。在这个专栏中，我们不仅仅会分享成功和荣耀，也会关注挫折和失败背后的故事。我们相信每个人都是独特而珍贵的，每个故事都值得被认真倾听。请大家持续关注校友专栏哦！
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